El levantamiento de peso muerto es uno de los ejercicios claves para el desarrollo de fuerza y las musculación. Su ejecución parece ser súmamente simple, sin embargo, es uno de los ejercicios que más se realiza incorrectamente y uno de los que puede generar lesiones con más facilidad. A continuación, te expondremos los pasos que debes tomar en cuenta para realizar un levantamiento de peso muerto de la mejor manera posible.