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¿cómo perder peso?

Cómo perder peso y no morir en el intento

Publicado en mayo 14, 2019mayo 28, 2019 Por Mauricio Echezuria

Si se desea bajar de peso, no significa que al perderlo vamos a tener allí los músculos esperando a ser vistos. Por eso la proteína no debe ser eliminada durante el entrenamiento, ya que la proteína es lo que forma nuestros músculos. Entonces para poder definir músculo, primero hay que construirlo.

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